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1: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:07:33.35 0
すげえ! 

no title

家で筋トレ五ヵ月後(マイナス13kg) 
↓ 
no title


ソース 
https://www.j-cast.com/2023/08/26365868.html?p=all

2: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:08:11.79 0
すごい努力だ 
見習いたい

3: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:08:12.81 0
これは凄い

4: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:08:37.11 0
顔もめっちゃキリッとしてイケメンに

8: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:09:20.30 0
すげーな

10: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:09:50.21 0
これツイッターで話題になってるな

11: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:10:27.31 0
元々前腕太いから 
筋トレ経験者だろ

12: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:10:43.92 0
ふーんエッチじゃん

13: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:11:09.43 0
腹がすごい

14: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:12:55.81 0
食事制限もかなり頑張ったって書いてあった

18: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:18:53.31 0
顔も凛々しくなってるな

20: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:21:48.12 0
服全部買い換えないとな

21: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:21:56.11 0
3ヶ月でいける 
ただ維持がホントに大変

23: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:23:41.89 0
顔が変わっとる

25: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:26:06.78 0
https://www.youtube.com/watch?v=Y96i-xJwGII


今日から俺もバーピーやるわ

33: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:33:40.14 0
顔つきここまで変わるんか すぎょい

39: 筋トレ予備校 2023/08/26(月) 21:49:27.10 0
30分でこれぐらい変わる 
https://youtu.be/cboFjHplTN4?t=330

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