1: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 91e2-O06Y) 2020/05/31(日) 09:08:36.49 ID:PBSRCD+g0● BE:303184969-PLT(14000)
sssp://img.5ch.net/ico/imo.gif
はじめしゃちょー(hajime)@hajimesyacho
夢の立ちアブローラー
今まで膝ついてしかできなかった…
https://twitter.com/hajimesyacho/status/1266348214283726848
動画
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1266348143974576128/pu/vid/720x1280/px_iWUHxrRPEbm0S.mp4
筋トレビフォーアフター
https://i.imgur.com/nfLHyJF.jpg" >
はじめしゃちょー(hajime)@hajimesyacho
夢の立ちアブローラー
今まで膝ついてしかできなかった…
https://twitter.com/hajimesyacho/status/1266348214283726848
動画
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1266348143974576128/pu/vid/720x1280/px_iWUHxrRPEbm0S.mp4
筋トレビフォーアフター
https://i.imgur.com/nfLHyJF.jpg" >
5: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウオー Saa3-Sh/z) 2020/05/31(日) 09:17:05.03 ID:XAMyJb6pa
>>1
筋トレは一気に老けるなw
30すぎから徐々にハゲてくる
筋トレは一気に老けるなw
30すぎから徐々にハゲてくる
8: スーパー7 (ワッチョイW 41de-SpyH) 2020/05/31(日) 09:18:47.85 ID:1x/72E4G0
>>5
ホンマやな。
ホンマやな。
56: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9332-moxv) 2020/05/31(日) 11:38:46.24 ID:rjx9rrTO0
>>5
逆だよハゲだから筋トレでカバーする
ゲイと同じ
逆だよハゲだから筋トレでカバーする
ゲイと同じ
2: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sa5d-XI5K) 2020/05/31(日) 09:12:37.54 ID:PZrojoDMa
思ってたより深くやってた
3: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 59e5-bqcR) 2020/05/31(日) 09:14:59.97 ID:BMm9zk8X0
YouTuberの人と一緒にやればモチベ維持できそうやね
ジム怖いし、そもそもいかないひとにとっても
ジム怖いし、そもそもいかないひとにとっても
4: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 21bd-0+6c) 2020/05/31(日) 09:15:43.96 ID:aMuK7qFp0
暇だし時間あるから筋トレやり放題だな羨ましい
9: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f1de-6xJ1) 2020/05/31(日) 09:18:52.47 ID:U7EBljQK0
ヒカキンみたいにぶくぶく太るよりはいいじゃん
10: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2b05-p+LB) 2020/05/31(日) 09:28:39.81 ID:HwhaDEX60
このくらいの身体が日本の女には一番モテるからな
外国人からは嘲笑されるけど
外国人からは嘲笑されるけど
20: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9393-V7ou) 2020/05/31(日) 10:06:26.35 ID:1igPa1SG0
>>10
外国人の俳優とかだけ見て判別してるのかもしれないけど
一般の外国人ってだらしない体型の人多いぞ
バッキバキに鍛えてる人なんてほぼ会ったこと無い
外国人の俳優とかだけ見て判別してるのかもしれないけど
一般の外国人ってだらしない体型の人多いぞ
バッキバキに鍛えてる人なんてほぼ会ったこと無い
12: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MM4b-dSQ2) 2020/05/31(日) 09:30:44.71 ID:P7jOr5IjM
この人、1日300回だか500回腹筋するのが2020年のルールみたいに自分で決めてるからとんでもないよ
13: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a1d1-buwy) 2020/05/31(日) 09:37:41.71 ID:u7ZtF1D40
腹筋はいい感じだけど腕とか足がガリガリだな
18: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f1de-YHRm) 2020/05/31(日) 10:05:14.82 ID:VV0BY84V0
目に見えて成果が出るから楽しいんだろうな
19: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1388-RNpV) 2020/05/31(日) 10:05:34.57 ID:Dr1FUrYD0
体重軽いと多少は有利なんかね
俺はいつまで経っても出来んわ
俺はいつまで経っても出来んわ
29: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c1c5-Bgoe) 2020/05/31(日) 10:18:11.97 ID:+oo34jSO0
>>19
有利だと思う
俺体重軽いからか
すぐできるようになったよ
有利だと思う
俺体重軽いからか
すぐできるようになったよ
32: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c1c5-05E3) 2020/05/31(日) 10:25:17.18 ID:AgDyRqMN0
>>27
比率として肉穀お菓子物合わせた量より多く野菜食って
今現在の量だと食いきれないからその分肉穀物お菓子を減らせば
大体ぜい肉も落ちて体調も良くなるよ
比率として肉穀お菓子物合わせた量より多く野菜食って
今現在の量だと食いきれないからその分肉穀物お菓子を減らせば
大体ぜい肉も落ちて体調も良くなるよ
39: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7121-0MMr) 2020/05/31(日) 10:31:49.98 ID:NVenuvI90
>>27
6月1日からエニタイムフィットネスが再開するからジム通え
6月1日からエニタイムフィットネスが再開するからジム通え
33: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 93ae-n1Ej) 2020/05/31(日) 10:27:29.76 ID:YwraXgvl0
キモいくらい胸筋無かった記憶あるから
普通に凄いな
普通に凄いな
34: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c10a-nGwd) 2020/05/31(日) 10:28:26.64 ID:Yu7i3OzY0
家にこんな設備あるのか
すげーな
すげーな
35: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2b26-YHRm) 2020/05/31(日) 10:29:54.60 ID:sXMMmYC00
36: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 41ae-oHAq) 2020/05/31(日) 10:30:53.48 ID:M0s344pg0
ハゲるからやめとけ
44: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr8d-79qm) 2020/05/31(日) 10:43:48.37 ID:u8c+Zsv1r
金ある奴はみんな筋トレする
45: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa23-S/I5) 2020/05/31(日) 10:44:12.34 ID:adJCXwdWa
すげーな、やる気が違うわ
46: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f1de-4k/g) 2020/05/31(日) 10:44:16.82 ID:4fkpi5gi0
こいつを初めて凄いと思ったわ
51: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 01c7-Ex8I) 2020/05/31(日) 11:17:03.23 ID:0VtFgx+G0
筋トレ沼にはまってそう
64: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdf3-HnAg) 2020/05/31(日) 12:30:24.28 ID:mtLcSAICd
筋トレにハマったのか
今までスポーツしてこなかった人が筋トレすると目に見えて変わってく身体が面白くて辞められなくなるだろうな
今までスポーツしてこなかった人が筋トレすると目に見えて変わってく身体が面白くて辞められなくなるだろうな
47: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM4b-xo8z) 2020/05/31(日) 10:44:48.10 ID:348MczR/M
筋トレすら金になる
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