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1: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:46:48.11 ID:HrX9Rot30f
これを覆す方法おしえてください

2: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:47:46.13 ID:xz4v8Y8uM
ワイも知りたい
いつ裸になるんやろうと思うと風呂でホモにしか見せる機会がないことに気づくわ

4: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:48:26.98 ID:HrX9Rot30f
>>2
肉体美以外にも
健康やメンタルにも多大なるメリットがあるらしい

けど出来ない無理や

3: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:47:51.96 ID:HrX9Rot30f
どれほど素晴らしい効果や人生が待っているかと教えられても
辛さ、めんどくささ、つまらなさに勝てない

6: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:49:09.77 ID:HrX9Rot30f
なんども試したし今度こそはと思ったけど

めんどくさい
つまらない
辛いが

圧倒的にワイを辞めさせるんや

7: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:49:22.92 ID:k54m1x5L0
健康なんて考えずにやっとるで
ソシャゲの周回得意な奴が筋トレ適正あると思うわ。

9: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:50:26.34 ID:HrX9Rot30f
>>7
ワイも筋トレの恩恵受け取りたいんや

なのに全然続かない

辛さ、つまらなさ、めんどくささ

この三つをどうしたら克服できるんや

23: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:55:00.43 ID:k54m1x5L0
>>9
恩恵なんて無いから
ワイは筋肉付けてみたいって人体実験としてやってる趣味や
趣味なんて適正あるかどうかに尽きる

効率考えてフォームやPFC、摂取カロリー考えてベンチとかの伸びという結果を出す自己満足やで。
やってる最中は別に楽しくともなんともない

26: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:56:06.64 ID:HrX9Rot30f
>>23
そうか恩恵なしか
尚更無理やな

10: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:50:59.88 ID:HrX9Rot30f
そもそも続けられる人は健康でメンタルが安定してるっていう前提があるんやないか?とすら思うわ

11: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:51:14.21 ID:xz4v8Y8uM
>>10

12: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:51:27.92 ID:HrX9Rot30f
メンタル崩したワイには一生ムキムキマッチョにはなれんのやないかって

13: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:51:42.11 ID:vLpDPsUr0
筋トレする暇あったら副業した方がいいだろ絶対w

18: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:53:02.77 ID:HrX9Rot30f
>>13
副業ってなんやねん

20: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:54:14.03 ID:vLpDPsUr0
>>18
YouTuberとか

22: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:54:47.51 ID:HrX9Rot30f
>>20
ワイみたいなチンパンジーには無理や

24: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:55:15.38 ID:xz4v8Y8uM
>>22
逆に伸びるだろそれ

15: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:52:08.19 ID:PSsiMx+W0
仕事して筋トレするの減ったら無事鬱なって草

16: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:52:17.59 ID:HrX9Rot30f
はあー
今日も無理や
ジム会員費だけ取られて全然行ってないし

17: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:52:52.44 ID:mNJNVetTM
ビルダー目指してないなら宅トレで事足りるだろ

19: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:53:49.33 ID:HrX9Rot30f
>>17
まずそれが出来ない
お金が掛かってるという強迫観念でジム入会したけど結局どうでもよくなって行かなくなる

21: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:54:16.83 ID:HrX9Rot30f
これって結局覆すほうほうないんやな
もうええわ

25: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:55:27.66 ID:6I8vYTDZ0
ワイは筋トレよりも食事が辛いわ
脂質控えながら3000キロカロリーとか苦行や

27: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:57:01.40 ID:YeAcS9Wca
ゲームのレベル上げはめんどくさくて疲れる割に夢中になってやれるのに

現実のレベル上げはめんどくさくてやれないってのもよくわからんよな

多分レベルが上がってるのが目に見えてわかればみんな夢中で筋トレすんのかね

28: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 09:57:22.61 ID:EJqUHsMpd
一々他人に同意求めないと行動出来ないなら筋トレに限らず何も向いてないから一生寝てろ