images
2: 筋トレ予備校 (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-BUSd) 2021/04/28(水) 10:38:56.32 ID:cmJvJldYa
目指せ吉田沙保里やで

3: 筋トレ予備校 (ｵｯﾍﾟｹ Sr88-htUO) 2021/04/28(水) 10:38:59.18 ID:mnXMB2P4r
マジで正論

5: 筋トレ予備校 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-KTu3) 2021/04/28(水) 10:40:36.54 ID:dc+vrkRDd
命令すんじゃないわよ

6: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 8bc7-sVZV) 2021/04/28(水) 10:41:18.63 ID:N0OeuEoX0
ケツと腹筋は鍛えてほしい。

7: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 5105-sVZV) 2021/04/28(水) 10:41:20.23 ID:KgTWvmQl0
ガリかデブしかいない

9: 筋トレ予備校 (ｵｯﾍﾟｹ Sr39-sb4z) 2021/04/28(水) 10:42:16.23 ID:0+petABJr
https://i.imgur.com/N1jzKG3.jpg" >no title

10: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW f2c0-+xVm) 2021/04/28(水) 10:43:42.35 ID:r5UIkAM70
>>9
馬娘

11: 筋トレ予備校 (ｱｳｱｳｳｰ Sa30-R/Ry) 2021/04/28(水) 10:44:17.39 ID:u8j9Xd4Ha
ムキムキになるのを恐れてるみたいだけど
そこに至るには血の滲むような努力が必要だし
ヒョロガリかデブしかいない現状でそこまで必死こいて筋トレすることもないだろうからそこは心配すんなよ

13: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 5105-sVZV) 2021/04/28(水) 10:46:53.66 ID:KgTWvmQl0
>>11
女なんて元々筋肉付きにくいのにな
軽い筋トレすらやらない現状

15: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 76c9-3cD6) 2021/04/28(水) 10:46:59.17 ID:IXZyA76f0
腹をすっきりさせるのって難しいんだよな
特に女は食事量ちょっと増やすと一気に増える

21: 筋トレ予備校 (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-dpIj) 2021/04/28(水) 10:50:19.40 ID:8dv0jLhKd
>>15
かといって減らすと乳から痩せていく

61: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW bd05-S0ci) 2021/04/28(水) 12:20:45.21 ID:qnUy+diq0
>>15
>>21
だから三大筋トレが重要で
理にかないまくってる

普段からスタイルだ体重だ言ってる
女こそやるべき筋トレだろ
雑誌やテレビでいいスタイル言われてる女は
１００%やってるレベル

16: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ b4e9-3cD6) 2021/04/28(水) 10:47:05.84 ID:9ctw+Mew0
運動したら筋肉ついちゃうとかほざくよね
アスリートでも細身の体型はいくらでもいるだろうに
皮と脂肪でたるんだだらしない体型どうにかしろ

17: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ f48c-1bRV) 2021/04/28(水) 10:47:20.33 ID:ob+6xGnd0
ケンモバアの段々がとれるたびに、負の感情も浄化されて
男性やオタク、芸能などへのつきまとい・いやがらせ・すがりつきが減るかな？ｗ

19: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 6e83-6pbC) 2021/04/28(水) 10:50:08.62 ID:4/zmG5ji0
ナイスなバディは長澤茉里奈だった

20: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 0e71-XJe5) 2021/04/28(水) 10:50:16.05 ID:sS0CbVot0
？？？「女は筋トレしろ」　←　馬鹿

俺「女は有酸素運動しろ」　←　正解

22: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW c0de-pxAF) 2021/04/28(水) 10:51:06.81 ID:dn56zQKY0
>>20
ジョギングとかの有酸素運動だけだと筋肉落ちることもあるからバランスが大事

23: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 5105-sVZV) 2021/04/28(水) 10:52:22.84 ID:KgTWvmQl0
>>20
両方やればよくね？

24: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW 012d-LDMg) 2021/04/28(水) 10:54:38.60 ID:g7jxy4V80
>>20
筋トレが正解
女は筋肉量が少な過ぎる

35: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 0e71-XJe5) 2021/04/28(水) 11:15:26.20 ID:sS0CbVot0
>>24 >>34
筋トレだとスモウレスラーやアジャ・コングみたいな女子プロレスラーが生まれるだけだぞ

36: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW 8e12-jsZb) 2021/04/28(水) 11:18:58.88 ID:0Pt6ZEyZ0
>>35
それは筋トレじゃなくて喰ってるからだぞ

27: 筋トレ予備校 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMa8-ZMpf) 2021/04/28(水) 10:56:32.63 ID:RgRsuzIzM
多分女性に便秘の人が多いのって筋肉が少ないからだよね

29: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ b4e9-3cD6) 2021/04/28(水) 10:57:31.17 ID:9ctw+Mew0
>>27
運動不足と筋力不足とトイレを面倒がって水分不足

60: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW 226e-pIir) 2021/04/28(水) 12:19:08.60 ID:huPOTpfg0
>>27
ホルモンだよ
生理中は便秘か下痢どっちかになるから

30: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW 01de-0jvv) 2021/04/28(水) 11:01:32.33 ID:ki5Q/BGi0
男はええのか？

31: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 6eca-3cD6) 2021/04/28(水) 11:05:46.27 ID:3EvktBQD0
男は言われんでも筋トレ好きが多い

32: 筋トレ予備校 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM34-VTip) 2021/04/28(水) 11:09:47.32 ID:YzMd6+TdM
女「ムキムキになっちゃうじゃん。脚とかすぐ太くなるんだよね私」

33: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW 3ed1-/IlW) 2021/04/28(水) 11:12:34.33 ID:IvU0nn4B0
体型整える為に微妙に筋トレ的な事やってる女性って
スタイル良いから好きだけど
正直面倒臭そうなのによくやるなあと思うは
男でムキムキに成る迄やってる阿呆わガイジ

48: 筋トレ予備校 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM34-aQQw) 2021/04/28(水) 11:41:49.72 ID:pOEQCK1vM
筋トレしたら腕や脚が太くなっちゃうから～

そんな簡単に筋肥大すると思うなよ
筋トレ舐めるな！！

51: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW 2ac5-YPNW) 2021/04/28(水) 11:56:27.90 ID:MgxwiEYa0
https://i.imgur.com/JG4C7Ab.jpg" >no title

72: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲ 56e9-8KU9) 2021/04/28(水) 19:32:16.36 ID:2OwNukeF0
>>51
ハニワ

54: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW 012d-LDMg) 2021/04/28(水) 12:08:21.51 ID:g7jxy4V80
心配しなくても筋トレしすぎて筋肉付き過ぎるなんて起こらない
男ですらびっくりするくらい筋肉なんかつかない
仮に起こったとしても筋トレやめたら速攻で無くなるのが筋肉だし

57: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW bd05-S0ci) 2021/04/28(水) 12:14:43.60 ID:qnUy+diq0
少しのスクワットで足が太くなるとか思ってるバカが多いからな

男はチンコ脳バカが多いけど
女は的外れ頭でっかちバカが多い

ちんこ脳バカは叩かれて修正されるけど
女の頭でっかちバカは修正されにくいからな

62: 筋トレ予備校 (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-GzMJ) 2021/04/28(水) 12:28:11.19 ID:3h5eCp9Ud
筋トレして尻をデカくしろ

63: 筋トレ予備校 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-4VHn) 2021/04/28(水) 12:31:15.71 ID:Z7Kuk1U1M
ゴリラになるからしないでいいよ

67: 筋トレ予備校 (ﾜｯﾁｮｲW a4e2-/t0C) 2021/04/28(水) 12:45:44.98 ID:+vteCrIV0
見た目のいい女はすでに皆やってると思う

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