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無題
1: 無記無記名 2021/07/12(月) 01:22:21.12 ID:A8yKZYUP
ベンチ100kgに幻想抱いてるバカ多すぎ
ベンチ100kgばかり神聖化するもんだからベンチ100kgなのに懸垂10回出来ないとかスクワットも100kgみたいなダサい体型増えすぎだろw
https://pbs.twimg.com/media/EyMSDw5U8AI-q0M?format=jpg&name=large

5: 無記無記名 2021/07/12(月) 05:09:50.76 ID:+SKhm82H
中学生は年齢制限でジム通えないだけで
まともに鍛えたら絶対上がるよベンチ100
中1じゃ厳しいだろうけど中2中3なら
あと最近の老人は70でも結構強いから普通に鍛えてたら上がると思うけどな
ウ板以外の筋トレしてないザコがデフォのスレでやたらベンチ100kgでイキってるザコいるけどお前>>1の画像の奴とMAX同じやぞって言う

2: 無記無記名 2021/07/12(月) 03:06:40.31 ID:+pcNqGHK
割と多くてワロタ

3: 無記無記名 2021/07/12(月) 03:58:28.59 ID:eVLRCZGe
ベンチプレス歴1年以上を対象にすれば7割は超えるだろ

4: 無記無記名 2021/07/12(月) 04:57:26.62 ID:couAzeSe
そもそも高校生以下と60代以上とかはほぼゼロに近いし、ジム通いもダイエット目的でトレッドミルばかりの人多いしそんなもんでわ

ウエイトトレイニーの何%いるか知りたいが対象が曖昧だし算出不可だわな

6: 無記無記名 2021/07/12(月) 06:08:03.89 ID:y76lIoCX
70の老人が強いってお前どんだけ雑魚なんだよ

7: 無記無記名 2021/07/12(月) 09:03:37.75 ID:ZQx41zUz
ワシ48だけど170kg上がるぞ。20年かけてここまで来た。

12: 無記無記名 2021/07/12(月) 17:17:03.63 ID:1qRQVfoW
筋トレ愛好者の3%じゃなくて男女合わせた全国民の3%?
じゃあ殆ど価値ないな

13: 無記無記名 2021/07/12(月) 17:25:29.95 ID:dGp2oc/0
多すぎでしょ
そんなにいるわけないよ

20: 無記無記名 2021/07/12(月) 18:01:28.19 ID:1qRQVfoW
100kgベンチ上げたら賞賛され尊敬されると思ってる妄想バカイライラw

32: 無記無記名 2021/07/13(火) 12:36:04.52 ID:K40TL1Ta
ケツ上げシャチホコベンチ定期

34: 無記無記名 2021/07/13(火) 19:48:16.40 ID:yE8LXqzn
まあ感覚的には1%切っていると思うけどな。
日本国民全体でみたら

35: 無記無記名 2021/07/13(火) 20:03:01.13 ID:7Hc7hRGo
男性16歳以上の平均体重は64キロ、16歳以上男性に絞っても体重比156%だからね

36: 無記無記名 2021/07/13(火) 20:05:45.23 ID:BZZYPX3d
>>35
つまり16歳なら100kgあげられないとヒャダイン以下ってことだな
1.5あげられないのはヤバい

39: 無記無記名 2021/07/13(火) 23:03:20.72 ID:xetlGUkz
>>36
ベンチ1.5倍は凡人ならまぁまぁな、それ未満のエアプ雑魚
しかも16歳で始めたばかりで1.5倍なんてすぐ行くかよ馬鹿アスペ死ね

43: 無記無記名 2021/07/13(火) 23:21:17.08 ID:uOrkrwMP
>>39
1.5倍がまあまあな時点でお前ってヒャダイン以下なのよ

45: 無記無記名 2021/07/13(火) 23:28:37.96 ID:NcX4MA0e
>>43
凡人の1.5倍がまあまあとわからない時点でお前はヒャダイン以下なのよ
はい論破(笑)

37: 無記無記名 2021/07/13(火) 20:58:25.51 ID:WQawOzWN
高重量あげる事を目標にするのはいいが、ベンチ豚のような無様な体型にはなりたくない

40: 無記無記名 2021/07/13(火) 23:04:26.82 ID:y52dPjbM
>>37
ろくに重量挙げる目標ない無様なデブ雑魚はジムに来るなよ邪魔だから

46: 無記無記名 2021/07/14(水) 17:48:20.96 ID:WF/JH4mK
20年くらい前は
ベンチ100kg挙上可能は成人男性のうちの1000人に3人程度とか言われてなかったっけ?

ジム通っててトレーニング歴がそこそこあればベンチ100kgとかあまりにも初級編すぎて
何が難しいのかと今でこそ思えてしまうが、自分が初心者の頃を思い出すと80kgでも重いと思ってた時期もあったから
ウエイトトレ未経験者にとってベンチ100kgは大変なことなのだろう

48: 無記無記名 2021/07/14(水) 19:07:29.23 ID:sIsdXUFa
>>46
そもそも100kgは体重によって難易度違うからなエアプ馬鹿
それを無視してほざいてるお前のようなろくにやってなさそうな文字だけ雑魚多すぎ

47: 無記無記名 2021/07/14(水) 17:54:10.75 ID:ep3gIEMq
高校の時に挙げたけど中学でも環境さえあれば不可能ではないと思ったな
小学生であげたら賞賛される
何よりヒャダインですら上がるんだから

49: 無記無記名 2021/07/14(水) 19:08:45.52 ID:diLM1piK
>>47
またヒャダイン未満のヒャダインコンプの100kg挙がらない凡人未満のゴミか
早く死ねよコンプ拗らせた精神障害

66: 無記無記名 2021/07/17(土) 14:55:39.62 ID:I1w7u7yd
そんなにいるか?どこのジムでも5%くらいしか見かけないのに
まあ俺も含めてセットでの100キロ以上のやつという意味で、MAXはもっと上だけど

67: 無記無記名 2021/07/17(土) 19:06:41.29 ID:lL1fnFKA
>>66
80以上とかでセット組んでる人はマックス100以上って考えるとベンチプレス取り組んでる人の大部分は100超えてそう
ジムに通ってる人の割合は日本人全体で3%らしいから3%未満ではあるだろうな



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